Naturopathie

Florence Mahé, Naturopathe-Réflexologue

 Le naturopathe est avant tout un éducateur de santé. Grace à des méthodes naturelles (réglage alimentaire, tisanes, plantes, compléments alimentaires, fleurs de bach, huiles essentielles…), il prend en charge la personne dans sa globalité physique, psychique et émotionnelle. La naturopathie s’adresse à tous petits comme grands.  Prévention et hygiène de vie sont les maître mots! Je pratique aussi la réflexologie Plantaire qui est un de mes outils privilégié.

La réflexologie plantaire  est un soin visant à rééquilibrer l’organisme. En exerçant des pressions/massage de certaines zones réflexes des pieds, on active la capacité d’auto-guérison du corps. Je peux aussi pratiquer la réflexologie palmaire(sur les mains) en cas de contre-indication de massage sur les pieds ou les jambes.

Les bénéfices sont multiples: régulation du stress, diminution de douleurs, amélioration du sommeil, activation de la circulation sanguine et lymphatique, atténuation de troubles digestifs, gestion du poids, préparation du sportif, préparation à la grossesse, régulation de troubles prémenstruels…

 Prestations et Tarifs:

  •  Consultation conseils en naturopathie  60 min 55€

Bilan global et personnalisé, conseils en hygiène de vie.

  •  Réflexologie détente 30 min 35€

Pour une pause relaxante ou une première expérience en réflexologie plantaire. Soin global rééquilibrant aux huiles essentielles.

  •  Réflexologie plantaire enfant

                 Bébés et moins de 7 ans    20 min  25€

                 Enfant de 7 à 12 ans           30 min 30 €

  •  Réflexologie plantaire   50 min  55€

Plus spécifique et ciblé, ce soin permet de rechercher les zones sensibles correspondant à certains troubles de l’ensemble du corps. On traite plus en profondeur.

Huiles essentielles adaptées à la personne.

 

Plusieurs séances peuvent parfois être nécessaires.

  • Forfait 3 Séances en réflexologie plantaire   150€
  • Forfait 4 Séances en réflexologie plantaire   180€
  • Réflexologie plantaire + consultation 90min  75€

 

Les consultations en naturopathie et en réflexologie plantaire ne peuvent en aucun cas remplacer une consultation en médecine conventionnelle et viennent en complément d’un suivi médical.

Esthétique

Céline Verdin-Devidal, esthéticienne bien-être.

Choisissez d’offrir un moment de détente…Les Bons Cadeaux sont valables un an et sont modifiables.

Les massages corps

Petite Pause, 30min, 35€

Vous n’avez pas beaucoup de temps mais un grand besoin de vous détendre ?

Prenez une « Petite pause » au Petit Grain.

30min de votre temps et je vous propose un massage de type californien de tout le corps. Je peux aussi faire un massage uniquement sur la face postérieure ou juste du dos. L’important est de vous proposer sur un temps court une vraie détente corporelle.

Pause Gourmande, 45min, 52€

Besoin de douceur ?

La « Pause Gourmande »  délassera chaque muscle et hydratera votre peau grâce à une crème à base de lait d’ânesse  (gamme Aux PAYS DES ANES) parfum au choix.

Ce massage de type Lomi-lomi du corps complet est doux et enveloppant.

Le boost, 45min, 55€

En cette période difficile,

vous avez besoin d’un lâcher prise, d’évacuer le stress ?

« Le Boost » est fait pour vous…Ce massage du haut du corps (dos, nuque, épaule et cuir chevelu) de type Shiro-abhyanga a plein de vertus. Il améliore la mémoire, équilibre le système nerveux.

Le stress est maitrisé.

C’est un soin re-boostant !

Petit Grain, 60min, 65€

Si vous avez plus de temps et besoin d’écouter votre corps, le soin « Petit Grain » est un massage du corps complet sur mesure.

Je pourrai adapter les manœuvres suivant vos besoins et votre humeur ; éviter des zones sensibles ou douloureuses ou au contraire insister sur d’autres parties du corps plus tendues.

J’utilise une huile d’argan pour prendre soin de votre peau et une huile essentielle au choix pour une action relaxante ou stimulante.

Ce massage peut être profond pour libérer des tensions musculaires ou rapide pour évacuer le stress et faire circuler les énergies, je peux aussi vous proposer un massage tout doux et enveloppant.

Ecoutez vous !

Massage Balinais, 60min, 75min

Harmonie du corps et de l’esprit.

Détente musculaire profonde, assouplissement des articulations, drainage (la circulation sanguine est activée), oxygénation des tissus. La peau est également plus souple et plus douce. Enfin, on évacue le stress et les tensions.

Ce massage soulage le smigraines, les tensions musculiares et articulaires aisni que les troubles du sommeil et de la dépression.

Ce massage est contre indiqué aux femmes enceintes et aux personnes souffrants de lésions cutanées importantes.

 

Soin équilibre ,75min, 79€

Soin en trois temps :

*Tout d’abord, un bilan énèrgétique avec des questions ciblées pour connaitre votre état physique et émotionnel.

*Ensuite, un ré-équilibrage énergétique avec un contact pierre et un moment de détente.

*Je pourrais vous proposer un massage ciblé avec des huilles essentielles :

– soit relaxant pour favoriser le lacher-prise et évacuer le stress.

– soit circulatoire et drainant pour favoriser l’élimination des fluides et relancer la circulation sanguine et lymphatique.

– soit musculaire pour décontracter une zone douloureuse.

Suite au bilan, nous pourrons choisir ensemble une pierre roulée ou en bijoux que vous pourrez utiliser au quotidien pour faire face au stress, à vos douleurs ou à une situation délicate.

Je peux vous proposer un entretien de suivi 30min / 32€

Massage aux pochons, 60min, 72min

Les pochons remplis d’herbes aromatiques et d’épices sont chauffés et vous apportent détente et énergie. Les percutions, lissages et pressions donnent à ce soin un  rythme envoutant !

Soin relaxant et tonifiant !

Et comme il n’y a pas d’âge pour se détendre…

Massage enfants 30€ 30min et 25€ 20min

Je propose un massage de tout le corps,type californien, en évitant les zones « chatouilleuses ». J’utilise une huile d’argan avec une huile essentielle aux choix.

L’adulte accompagant peux rester au Petit Grain et patienter avec une boisson offerte (thé ou café).

Les soins visages

Soin Rafraichissant, 30min , 35€

Soin visage coup d’éclat, hydratant convient à tous les type de peaux.

J’utilise la gamme Pulpe de vie pour raviver votre beauté naturelle.

Soin Gourmand, 45min , 52€

Caresse velouté ou soin lumière, la gamme Pulpe de vie propose un large choix de produit ce qui me permet d’adapter ce soin à chaque type de peau…mixte à grasse, plutôt sèche ou sensible??? Vous hésitez ? Ne vous en faites pas ! Cette gamme fabriquée en France à base de fruits Bio invendus du commerce fait du bien à votre peau et à la planète.

Soin Gourmet , 60min, 65€

Le plus complet de mes soins visage : nettoyage de peau, gommage, masque crème et sérum. Massage du visage et du décolleté.

J’utilise une nouvelle gamme « Aux pays des ânes » qui sera satisfaire les peaux matures et les peaux les plus sensibles. Cette marque à base de lait d’ânesse hydrate, apaise.

Manœuvres anti ride, des points et des lissages pour stimuler la circulation lymphatique sans oublier le décolleté.

Soin régénérant, anti-oxydant qui intervient contre le vieillissement cutané.

 Soin visage pour homme, 45min, 52€

Sultan, Montagnard ou surfeur…parfum au choix pour votre huile de massage qui hydrate votre peau et qui prendra soin de vos barbes et de vos moustaches.

Soin visage complet avec des serviettes chaudes pour délasser et ouvrir les pores de la peau, gommage pour éclaircir le teint et un masque visage pour nourrir et régénérer.

A vous messieurs de prendre soin de vous !

Épilations

Sourcils ou lèvres 8€
Création de ligne 12€
Visage 19€
Bras ou demi-jambes ou cuisses 17€
Jambes complètes 22€
Sourcils + Lèvres 15€
+ Création de ligne 19€
Aisselles + Maillot + Demi-jambes 35€
+ Maillot brésilien 38€
+ Maillots intégral 52€

 

Helight

Petit Grain vous propose une séance de lumière rouge

Amélioration du sommeil, diminution du stress, récupération après le sport, renouvellement cellulaire, mobilité articulaire, rééquilibre le microbiot…

1er Essai gratuit de la lumière Helight/luminothérapie

Sénace 10 min 8€

Séance 20 min 14€

Réduction proposée si la séance est cumulée à un soin bien-être